b族维生素可以完美的调节内分泌、促进胃肠代谢等等众多不同的特效，在整个市场上也是有着众多的不同的b族维生素品牌，那么哪个牌子的b族维生素品牌更好呢？下面小编为你带你来十大b族维生素品牌排行榜！快来跟随小编一起看看吧！
十大b族维生素品牌排行榜
1、汤臣倍健
汤臣倍健是一家成立于1995年10月的企业。该公司于2002年率先将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速发展成为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业。汤臣倍健还成为中国保健行业中第一家获得AAA信用等级的企业。这些数据表明，汤臣倍健在中国市场上具有强大的影响力和商业实力。通过致力于提供高质量的膳食营养补充剂，该公司为人们提供健康的生活方式和保健选择。
2、自然之宝
自然之宝是一家保健品上市公司，始创于1971年的纽约长岛。自成立以来，自然之宝一直致力于提供纯天然的膳食补充剂产品，帮助人们改善健康，提升生活品质。如今，自然之宝已经发展成为全球最大的膳食补充剂公司NBTY旗下最知名的经典品牌。自然之宝凭借超过40年的经验和专业知识，以卓越的质量和安全性，赢得了广大消费者的信赖和好评。他们的产品包括各种膳食补充剂，均采用天然成分制作，旨在为人们提供全面的营养补给。无论是追求健康还是追求美丽，自然之宝都是您值得信赖的伙伴。
3、养生堂
养生堂是一个拥有悠久历史的老牌品牌，在中国已经有很多年的发展。它在国内的受众非常广泛，众多消费者都对该品牌赞不绝口。养生堂不仅生产维生素B族产品，还涵盖了身体所需的多种营养元素，他们的产品线非常丰富。不同种类的产品在销量上也处于领先地位。养生堂注重产品质量和研发创新，以满足消费者对健康的追求。品牌的产品在市场上备受推崇，因其高质量和广泛的产品系列而受到消费者的认可。养生堂致力于为人们提供全面的保健需求，为他们带来健康和幸福。
4、善存 Centrum
善存（Centrum）是一家由世界500强企业惠氏推出的品牌，成立于1978年并在美国上市。善存的主打产品是维生素和矿物质补充剂，是全球十大OTC（非处方药）品牌之一。善存致力于倡导健康理念，为人们提供全面均衡的营养补充。无论你的生活方式如何，善存都希望能够帮助你达到日常所需的各种维生素和矿物质摄入，以维持身体健康和平衡。善存产品的研发和生产过程符合高质量标准，并经过严格的质量控制，以确保给予消费者安全有效的产品。选择善存，你将获得可靠的营养保障，帮助你实现更健康的生活。
5、芳珂 FANCL
芳珂（FANCL）是日本最大且最具规模的无添加护肤及健康食品品牌。该品牌创立于1980年，致力于提供高品质的无添加护肤及健康食品产品。芳珂的产品系列包括卸妆洁面、水莹护肤、滋润修护、营养补充、健康纤体等多个系列。芳珂以其专注于无添加的理念而著名，注重产品的纯净性和安全性，不含对皮肤有害成分，为用户提供温和有效的护肤体验。同时，芳珂还推出了一系列健康食品，满足人们对健康和美容的需求。作为日本品牌的代表，芳珂在护肤及健康领域持续领先，并赢得了广大消费者的信任和喜爱。
6、21金维他
21金维他是中国领先的多维元素片品牌之一，于1984年上市。该产品自上市以来，销售情况一直很好，在全国范围内热销近30年。凭借卓越的品质和卓越的效果，21金维他受到了广大中国消费者的高度好评。此外，该品牌还多次荣获省级和国家级奖项，进一步证明了其在市场上的卓越表现。
7、Swisse
Swisse是一家源自澳大利亚墨尔本的知名品牌，成立于1969年。该品牌以其广泛的产品线而著称，包括复合维生素和膳食补充品、运动营养品、美容营养产品和功能食品等。Swisse（中文名：斯维诗）以其优质的产品和健康理念而备受赞誉。作为一家自然健康品牌，Swisse致力于满足消费者对健康和福祉的需求。
Swisse的起源可以追溯到澳大利亚墨尔本，并在过去几十年中发展壮大成为著名品牌。该品牌以其创新的配方和高品质的原材料而闻名，在澳大利亚享有很高的声誉。Swisse不仅致力于提供优质的健康产品，还积极参与社会责任项目，努力改善人们的生活质量。无论是通过提供维生素补充剂还是通过帮助人们更健康地生活，Swisse一直以其卓越的质量和关注人们的健康而受到消费者的青睐。
8、GNC健安喜
GNC健安喜是一家创立于1935年的美国营养品专业零售品牌，是全球膳食补充剂行业的佼佼者，也是一家世界知名的营养食品公司。
GNC（General Nutrition Centers）总部位于美国，成立于1935年，是一家全球知名的营养保健食品连锁专卖店。该品牌以提供高质量的营养补充剂而闻名，为广大消费者提供各类膳食补充剂和营养辅助产品。
GNC健安喜致力于为消费者提供优质的健康产品，涵盖了维生素、矿物质、蛋白质粉、保健品等多个领域。品牌秉承着严格的质量标准，采用科学的研发技术，确保产品的纯度、安全性和有效性。GNC健安喜在全球范围内拥有众多门店和在线销售渠道，赢得了消费者的信任和好评。
作为全球膳食补充剂行业的领军者，GNC健安喜不断致力于促进人们的健康和健康生活方式，成为众多健康追求者的首选品牌。
9、Nature’s Way
Nature's Way（自然之路）公司成立于1969年，由Murdock家族创立，总部位于美国犹他州。自然之路是美国颇具知名度的草本营养品品牌之一。多年来，它一直专注于提供高质量的天然健康产品。Nature's Way不仅致力于草本补品的研发和生产，还拥有一支经验丰富的团队，专门从事膳食补充营养品的制造。作为美国膳食补充营养品制造商之一，Nature's Way以其忠于自然、科学创新的价值观和严格的品质标准而闻名。它的产品在全球范围内备受欢迎，被视为可靠和可信赖的健康选择。Nature's Way为人们提供了一条通向健康生活的道路。
10、澳佳宝
Blackmores澳佳宝是1930年创立于澳洲的一家备受信赖的维生素和营养补充品品牌，专注于提供高品质的维生素、矿物质、草药和营养补充品。澳佳宝以其卓越的信誉和专业的知识赢得了消费者的认可。多年来，澳佳宝致力于研发和生产安全、有效的健康产品，帮助人们维持健康的生活方式。品牌始终坚持高品质的标准，从原材料的选择到生产过程的严格监控，确保产品的纯度和功效。澳佳宝凭借其专业的品质和卓越的口碑，成为全球维生素和营养补充品市场的领导者，不断满足人们对健康和福祉的渴望。
服用b族维生素的注意事项
首先，关于维生素A和D的摄入，不需要每天服用。这是因为它们是脂溶性维生素，不容易被排出体外。长期摄入过多可能不会产生明显的副作用，但可能会适得其反。通常情况下，偶尔服用一次即可，比如每三五天服用一粒。但如果个人在一段时间内食物中缺少维生素A或E，可以适量补充一粒。
其次，复合维生素B族可以每天或隔天服用。对于正常人而言，推荐剂量是每天两次，每次一到两片。B族维生素是水溶性的，很快就会从体内排出，因此即使摄入大剂量，也很难产生副作用。然而，并不意味着每天都要坚持服用，这样做并没有太多好处。如果你是一个承受较大压力的上班族，可以适当偶尔增加剂量，但剂量的改变应根据个人情况进行。
关于维生素C的摄入，也应根据情况来定，因为过量补充同样会适得其反。一般而言，如果一天中没有摄入任何水果，可以补充一粒维生素C，这样就足够满足一天的需求了。
另外，三联活菌片中含有三种益生菌，分别是双歧杆菌、保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌。这些益生菌在我们耳熟吗？没错，大多数酸奶中都含有这三种益生菌。然而，我并不是建议你放弃酸奶而选择三联活菌片，这取决于个人情况。当肠道出现问题或可能出现问题时，首先应该服用的就是三联活菌片。顺便提一句，如果与牛奶一同服用，这三种益生菌将得到强力补充。因为无论如何，这三种益生菌都喜欢乳糖。特别是对于乳糖不耐症的亚洲人来说，如果乳糖不被这三种益生菌所利用，那就会被其他有害菌利用，最终导致肠道产生大量气体，引发腹胀、放屁、腹痛和腹泻。乳糖不耐症无法通过多喝牛奶而改善，完全依赖于益生菌的介入。
综上所述，根据个人情况合理摄入维生素是很重要的，不要过量也不要长期不摄入，这样才能有效保持身体的健康。