拉肚子可以吃什么水果-有点拉肚子可以吃什么水果

2021-11-2218:00:41健康饮食评论57阅读模式

拉肚子可以吃什么水果?腹泻期间患者可以适当的吃一些具有收敛和健脾作用的水果,石榴、苹果这两种水果中含有鞣酸,鞣酸具有收敛作用,缓解患者腹泻症状。下面为大家介绍一下有点拉肚子可以吃什么水果。

拉肚子可以吃什么水果-饮食建议

腹泻期间患者可以适当的吃一些具有收敛和健脾作用的水果。石榴、苹果这两种水果中含有鞣酸,鞣酸具有收敛作用,缓解患者腹泻症状。桃子中含有桃胶,在肠黏膜表面形成一层保护层,可以减少肠道内容物的渗出,也具有止泻效果。柿子具有生津止渴、健脾消食的作用,通过其健脾作用有助于恢复胃肠道的消化功能。

拉肚子可以吃什么水果-有点拉肚子可以吃什么水果

石榴的功效与作用

石榴,性温,味甘、酸涩。具有杀虫止痢,收敛涩肠的功效。石榴果实营养丰富,富含丰富的维生素C。石榴叶,具有收敛,止泻,解毒,杀虫的功效。对于泄泻,痘痘,癞疮,跌打损伤等治有治疗的作用。石榴皮具有止血涩,肠止泻的功效,对于牙痛,痢疾,崩漏,带下,滑精,肠风下血,虫积腹痛,等症有治疗的作用。而石榴花对中耳炎,创伤,出血,鼻狃等症有治疗的作用。

苹果的功效与作用

苹果的功效是生津止渴、健脾养心、补血安神。苹果的作用是:一、防止贫血,苹果中含有微量元素铁,常吃苹果对缺铁性贫血的患者,有辅助治疗作用。二、健脾养胃,苹果中含有对胃黏膜修复作用的物质,常吃苹果对慢性胃炎,有辅助治疗作用,同时苹果还能促进消化。三、苹果能够降血压、降血脂能有效抑制心脑血管疾病的发生。苹果不宜在晚上吃,含糖量高,糖尿病患者不宜吃,不能和海鲜同吃。

桃子的功效与作用

生津润肠、补益气血、润肤色。 桃子的作用:1、可以生津润肠,因为从中医食疗的角度上来讲桃子性味甘、酸、温,入大肠经,对于津伤造成的口干、口渴、肠燥便秘、排便不畅的人,适当吃桃子,通过滋补大肠经而有很好的生发口中津液、润滑肠道、促进排便的功效。2、能够补益气血、润肤色,对于气血不足所造成的四肢手脚冰凉、面色苍白的人,适当吃桃子,通过补益气血而能够滋润肤色。

柿子的功效与作用

柿子是一种味道非常鲜美的水果,具有一定的健脾开胃、润肺化痰、理气止咳的功效。适当的吃一些柿子可以有效的吸收柿子之中的维生素a、维生素b、维生素c和碳水化合物。从而起到增强身体免疫力、促进肠道蠕动、缓解便秘的目的。但是需要注意,吃柿子的时候最好不要与海鲜等食物同吃,防止出现蛋白质结节,而不利于身体吸收营养。

相关文章
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: